腎臓病の宅配弁当の選び方

腎臓病の食事は、タンパク質・塩分・カリウム・リン・エネルギーの5項目の調整が必要です。 腎臓は、体内の老廃物を排出したり必要な物質を再吸収する働きをしています。しかし、急性腎炎・慢性腎炎・ネフローゼ症候群・腎不全などにより仁腎機能が低下すると正常な働きができなくなります。 その症状により、タンパク質・塩分・カリウム・リン・エネルギーの摂取量を制限しなければなりません。

腎臓病の食事療法は、これらの要素の調整を必要としますが、食事を作る時の計算は難しいものです。 そこで手軽にできる宅配弁当を使った腎臓病の食事療法が人気になっています。ここでは、腎臓病の宅配弁当の選び方おすすめ宅配業者をランキングでご紹介します。

【1】腎臓病の宅配弁当の選び方

腎臓病の宅配弁当とは、タンパク質・塩分・カリウム・リン・エネルギーの5項目の調整をした食事(弁当)を届けてくれるサービスです。 管理栄養士が監修して、栄養バランスも整えられたレシピは、薄味なのに美味しく食べられる味付けがされています。しかも冷凍保存の状態で宅配されるので、 食べたい時に電子レンジで暖めて食べられるメリットもあります。ただし多くの会社が腎臓病の宅配弁当サービスを実施していますので、以下のチェックポイントを 確認して選ぶことをお勧めします。

  • タンパク質の摂り過ぎ
  •   タンパク質の摂り過ぎは、クレアチンや尿素窒素を排出できず腎臓に大きな負担がかかります。

  • カロリー不足
  •   カロリーが不足すると身体のタンパク質が分解され使われ、タンパク質の摂り過ぎと同じ状態になります。

  • 塩分制限
  •   腎臓の能力が低下するとナトリウムを排泄できずに高血圧などを悪化させるので、塩分は控えめにします。

  • カリウムの制限
  •   腎臓の機能が低下すると血液中のカリウムが増えるため、医師からカリウム制限の指示がでる場合もあります。

  • リン
  •   腎臓の機能が低下すると腎臓からのリンの排泄量が減少する高リン血症などがあり制限が必要な場合があります。

このように腎臓病の食事の注意点を満たしている宅配弁当を選ぶのが基本です。さらに提供されるメニューやレシピなども比較して選ぶのが賢い方法です。 また腎臓病の食事療法は長く続ける必要があり経済的な負担も大きくなります。そのため価格も大切ですから、各社のメニューの内容と価格を比較して、 リーズナブルなものを選びましょう。

ランキング1位 日清医療食品のたんぱくケア(おかず7食)

食宅便のたんぱくケアの画像

7食セット4,340円(税込)1食あたり620円/送料無料

タンパク質
塩分
カリウム
リン
13g以内
2g以内
500mg以内
270mg以内

日清医療食品のたんぱくケア(おかず7食)は、ご飯150gを喫食した場合の1食あたり目安が、たんぱく質13g、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下で調整されています。 セット内容は7食が基本で【A】から【F】まで6種類あり、全42種類のメニューが用意されているので、飽きることなく召し上がれるの特徴です。 価格は7食で4,340円(税込)ですから、1食あたり【620円】とリーズナブルなのも人気の秘密です。

画像日清医療食品のたんぱくケアの公式ページ

たんぱくケアAセットの画像
たんぱくケアAセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. 牛肉と牛蒡のしぐれ煮
2. 鰈(カレイ)の照り焼き
3. 豚肉と竹の子のオイスターソース
4. チキンソテーマスタードソース
5. 麻婆茄子
6. 鯵(アジ)の南蛮漬け
7. 豚肉の五目野菜煮
10.9g
8.8g
8.5g
10.3g
7.1g
11.5g
10.3g
1.2g
1.6g
0.9g
1.5g
1.2g
1.2g
1.9g
242mg
299mg
215mg
455mg
225mg
196mg
169mg
93mg
124mg
114mg
165mg
78mg
132mg
103mg
203kcal
245kcal
210kcal
219kcal
205kcal
213kcal
283kcal
たんぱくケアBセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. 海鮮チリソース
2. インド風チキンカレー
3. 黒酢仕立ての肉団子
4. ポークソテーと野菜の炒め物
5. 鯖(サバ)の塩焼きと切り昆布煮
6. 牛カルビ
7. 白身魚のにら玉あんかけ
8.0g
11.5g
9.0g
8.8g
9.5g
8.4g
9.3g
2.0g
1.8g
1.6g
1.5g
1.5g
1.4g
1.9g
186mg
363mg
319mg
268mg
249mg
204mg
165mg
145mg
150mg
131mg
85mg
106mg
91mg
102mg
203kcal
209kcal
222kcal
228kcal
224kcal
244kcal
202kcal
たんぱくケアCセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. ポークジンジャー
2. 白身魚の味噌焼きと野菜の煮物
3. 野菜つくね
4. ビーフシチュー
5. 鶏肉のオニオンソース
6. 鰤(ブリ)の照り焼き大根おろし添え
7. ねぎ塩豚カルビ
10.0g
10.0g
9.2g
7.8g
11.0g
10.0g
9.3g
1.3g
1.6g
2.0g
1.3g
1.5g
1.4g
1.4g
235mg
277mg
279mg
151mg
204mg
240mg
179mg
87mg
87mg
123mg
52mg
131mg
106mg
71mg
271kcal
199kcal
185kcal
241kcal
211kcal
185kcal
209kcal
たんぱくケアDセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. 白身魚の香草パン粉焼き
2. タルタルのチキン南蛮
3. 南瓜と豚肉の煮物
4. 旨辛豚キムチ
5. かに玉
6. やわらかハンバーグ
7. 鯖(サバ)の味噌煮
8.8g
10.9g
10.2g
7.4g
7.7g
10.8g
8.9g
1.6g
1.8g
1.1g
1.5g
1.9g
1.9g
1.6g
290mg
279mg
352mg
187mg
244mg
414mg
145mg
99mg
173mg
95mg
78mg
154mg
168mg
91mg
206kcal
248kcal
241kcal
207kcal
213kcal
240kcal
209kcal
たんぱくケアEセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. 鶏肉と卵の炒め煮
2. 鯵(アジ)の野菜あんかけ
3. 青梗菜と牛肉のオイスター炒め
4. 肉団子と白菜の春雨煮
5. 海鮮と野菜の醤油旨煮
6. 肉じゃが
7. 鰈(カレイ)のみぞれあん
7.1g
11.6g
9.9g
9.1g
9.4g
7.9g
9.1g
1.9g
1.5g
1.1g
1.6g
1.8g
1.9g
1.4g
146mg
286mg
141mg
289mg
188mg
329mg
260mg
104mg
144mg
91mg
123mg
168mg
92mg
112mg
214kcal
195kcal
199kcal
212kcal
180kcal
233kcal
196kcal
たんぱくケアFセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
1. トマトソースのロールキャベツ
2. 白身魚のきのこあんかけ
3. 牛鍋
4. じゃが芋と海老のグラタン
5. 酢豚
6. お魚御膳
7. ゴーヤチャンプル
6.6g
11.1g
9.7g
10.4g
9.7g
10.5g
7.9g
1.2g
1.5g
1.3g
1.7g
1.4g
1.5g
1.7g
240mg
155mg
159mg
227mg
224mg
252mg
181mg
119mg
102mg
91mg
146mg
145mg
114mg
112mg
193kcal
177kcal
210kcal
214kcal
197kcal
194kcal
232kcal

以上【A】から【F】のメニューをご紹介しました。この豊富なメニューも凄いのですが、何と言っても見た目と味の満足度が高いのが第1位の理由だと思います。 他の宅配弁当では、ガッカリすることもありますが食宅便は裏切りません。さらに『らくらく定期便』で申込めば、毎週・隔週・4週に自動で届くコースが選べます。 腎臓病の食事療法をしているなら『らくらく定期便』がお勧めです。

画像もっと詳しいレシピはコチラ

ランキング2位 彩ダイニングのたんぱく・塩分調整コース

食宅便のたんぱくケアの画像

7食セット4,760円(税込)1食あたり680円/送料無料

タンパク質
塩分
カリウム
リン
10g以内
2g未満
500mg以下
170mg以下

彩ダイニングの『たんぱく・塩分調整コース』は、7食セット4,760円(税込)1食あたり680円/送料無料です。 メニューは、全20種類と豊富で自分で好きなものを選ぶこともできますし、定期便を使えば管理栄養士がお選びしてお届けてくれます。 実際に食べてみると分かりますが、味もそこそこイケます。腎臓病の食事療法を続けるのに最適です。

画像彩ダイニングの公式ページ

たんぱくケアAセット タンパク 塩  分 カリウム リ  ン カロリー
01. 麻婆豆腐
02. 筑前煮
03. 白身魚チーズパン粉焼き
04. あじの甘酢漬け
05. ビーフストロガノフ
06. トラウトサーモン塩焼き
07. ロールキャベツ
08. さばの塩焼き
09. 鶏肉の照り焼き
10. ハンバーグデミソース
11. カレイのみぞれがけ
12. 肉団子と野菜のスープ煮
13. ぶりの照り焼き
14. カレイのムニエル
15. 豆腐ハンバーグ
16. 赤魚の揚げ煮
17. 牛肉すき焼き
18. たらの唐揚野菜あんかけ
19. さんまの有馬煮
20. 豚肉野菜オイスター炒め
8.3g
9.4g
9.5g
10.0g
10.0g
9.1g
8.0g
9.3g
9.8g
9.3g
9.9g
9.4g
9.2g
10.0g
9.8g
9.8g
6.9g
10.0g
10.0g
8.2g
1.9g
1.6g
1.6g
1.3g
1.8g
1.5g
1.7g
1.3g
1.9g
1.5g
1.9g
1.9g
1.9g
1.2g
1.5g
1.3g
1.7g
1.9g
1.9g
1.9g
490mg
466mg
380mg
467mg
450mg
454mg
498mg
438mg
411mg
459mg
460mg
327mg
468mg
378mg
412mg
412mg
493mg
416mg
418mg
496mg
164mg
170mg
142mg
141mg
131mg
128mg
111mg
144mg
144mg
134mg
132mg
108mg
101mg
119mg
127mg
124mg
101mg
148mg
114mg
131mg
298kcal
300kcal
310kcal
295kcal
307kcal
303kcal
294kcal
306kcal
302kcal
316kcal
300kcal
294kcal
311kcal
297kcal
303kcal
297kcal
323kcal
303kcal
296kcal
303kcal

画像もっと詳しいレシピはコチラ

ランキング3位 ウェルネスダイニングのたんぱく&塩分制限 気配り宅配弁当

食宅便のたんぱくケアの画像

7食セット5,184円(税込)1食あたり740円/送料756円(税込)

タンパク質
塩分
カリウム
カロリー
10g以内
2g以内
500mg以内
300kcal以上

ウェルネスダイニングの『たんぱく&塩分制限 気配り宅配弁当』は、タンパク質の他に塩分・カリウムにも配慮して管理栄養士が栄養価を細かくコントロールした腎臓病向け宅配弁当です。 注文は、その都度お届け7食セット5,184円(税込)1食あたり740円/送料756円(税込)です。便利でお得な『定期お届け』なら通常700円の送料が半額になります。 メニューは豊富で常に新しいメニューが追加されていますが、選べないのが少し残念です。

画像ウェルネスダイニングの公式ページ



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