食宅便の口コミ情報と実食レポ―ト

主婦の画像

夫の食事療法を徹底するために日々努力している時にテレビのCMで知ったのが日清医療食品株式会社が運営する食事宅配サービス『食宅便』です。 何度も見るうちに夫からも今度は食宅便を食べてみようか?と言われ早速公式サイトをチェックしたのが利用し始めたキッカケです。

見るからに美味しそうなお弁当は、味にうるさい夫も満足できるの味付けだったようです。自炊では塩分や脂質の摂り過ぎを注意しているので薄味が前提ですし、カロリーオーバーも気にしているため量も物足りない状況でした。

ところが食宅便は、しっかりと味付けされた上にボリュームもあり、それでいて食事制限をしっかりできるので安心感があるそうです。 また他の食事宅配サービスとも食べ比べているので、夫は宅配弁当のプロになってきました。ここでは様々な宅配弁当を食べた夫の感想を口コミ情報としてご紹介したいと思います。

今週の実食レポ―ト

コチラでは食宅便の実食レポートをもとに口コミ情報を発信しています。毎週3食から4食は食宅便の宅配弁当を食べていますので、その中から厳選して口コミ情報をご紹介します。(※更新は不定期です)


食宅便の画像

ご購入はコチラ →食宅便公式サイト


白身魚のにら玉あんかけ
商品名:白身魚のにら玉あんかけ【たんぱくケア】
献 立:白身魚のにら玉あんかけ、パスタ、洋風温野菜、切干大根、きのこの和え物
熱 量:202kcal
塩 分:1.7g
たんぱく質:8.9g

口コミ評価

メインディッシュはお魚料理の「白身魚のにら玉あんかけ」です。白身魚はタラを使っています。ふっくらしタラに、ニラ、たまご、赤ピーマンなどの野菜が入った和風だしがベースのあんかけソースがかかっています。

鯖(サバ)の塩焼きと切り昆布煮
商品名:鯖(サバ)の塩焼きと切り昆布煮【たんぱくケア】
献 立:鯖(サバ)の塩焼き、そぼろあんかけ、コーン玉葱炒め、こんにゃく、薩摩芋甘煮
熱 量:224kcal
塩 分:1.5g
たんぱく質:9.5g

口コミ評価

脂ののった鯖をシンプルに塩焼きした人気の鯖の塩焼きが主菜。丁度良い塩加減でこんがり焼かれてあります。また、食卓便では魚の骨は丁寧に取り除いてあるので食べやすく、高齢者も安心して食べれるのは魅力です。

ポークソテーと野菜の炒め物
商品名:ポークソテーと野菜の炒め物【たんぱくケア】
献 立:ポークソテー、ペンネ、ほうれん草炒め、南瓜のいとこ煮、ひじき蒟蒻煮
熱 量:228kcal
塩 分:1.5g
たんぱく質:8.8g

口コミ評価

ポークソテーは、豚肉、もやし、キャベツ、人参を、にんにく風味のタレを使って炒めています。副菜には、カボチャと小豆を使った南瓜のいとこ煮など自分で作ると手間がかかる料理が献立メニューに入っているのはうれしいですね。

牛カルビ
商品名:牛カルビ【たんぱくケア】
献 立:牛カルビ、ポテトの鮭クリームソースがけ、ひじき煮、キャベツのお浸し、中華山くらげ煮
熱 量:244kcal
塩 分:1.4g
たんぱく質:8.4g

口コミ評価

牛カルビはご飯と相性いい焼肉風の濃厚な味付けです。美味しいのでご飯の食べ過ぎに注意しましょう。ポテトの鮭クリームソースは、鮭とほうれん草をクリームソースで和えてジャガイモにかけてあります。味もGOODです!

インド風チキンカレー
商品名:インド風チキンカレー【たんぱくケア】
献 立:インド風チキンカレー、じゃが芋、人参しりしり、ほうれん草ソテー、胡麻醤油炒め
熱 量:209kcal
塩 分:1.8g
たんぱく質:11.5g

口コミ評価

インド風チキンカレーは柔らかくてジューシーな鶏肉に味がしっかりしたカレーソースが掛かっています。その他にチーズソースがかかったホクホクのジャガイモ、人参しりしりやほうれん草と卵のソテーなどバラエティーに富んだおかずのセットです。

海鮮チリソース
商品名:海鮮チリソース【たんぱくケア】
献 立:海鮮チリソース、麻婆茄子、野菜のソテー、きのこの卵とじ、うぐいす豆
熱 量:203kcal
塩 分:2.0g
たんぱく質:8.0g

口コミ評価

『海鮮チリソース』と『麻婆茄子』の中華料理2品が入った中華好きな人にはうれしいセットです。海鮮チリソース素には、エビンほかにイカ、緑豆春雨、キクラゲが入っています。コクがあり食べやすい辛さのチリソースです。

黒酢仕立ての肉団子
商品名:黒酢仕立ての肉団子【たんぱくケア】
献 立:黒酢仕立ての肉団子、ちりめん炒め、じゃが芋クリーム煮、野菜ナムル、なす炒め
熱 量:222kcal
塩 分:1.6g
たんぱく質:9.0g

口コミ評価

タマネギと人参を黒酢で絡めた餡掛けソースが絡まった肉団子、中華風の味付けの卵入り木耳ちりめん炒め、クリームソースで煮たじゃが芋など満足度の高い献立メニューのセットです。

鯖(サバ)の塩麹焼きと豚肉のハーブ和え
商品名:鯖(サバ)の塩麹焼きと豚肉のハーブ和え【低糖質セレクト】
献 立:鯖の塩麹焼き、豚肉ガーリック焼き、ひじき、わかめと玉葱、マスタード和え
熱 量:304kcal
塩 分:1.7g
糖 質:3.1g

口コミ評価

今や調味料として定番となった塩麹を使った鯖の塩麹焼き、ごま風味が効いたわかめと玉葱の中華和え、マスタードを使ったカリフラワーを和えなど、塩分を抑えても美味しくなる調味料が使われていて工夫されています。

牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て
商品名:牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て【低糖質セレクト】
献 立:牛しゃぶ、帆立、アンチョビマヨソース、煮びたし、枝豆煮
熱 量:210kcal
塩 分:2.0g
糖 質:6.0g

口コミ評価

牛しゃぶは薄切りの牛肉に特製のポン酢風味の少しとろみのあるソースが絡まっています。下にはキャベツが入っていますがソースとの相性は良いです。アンチョビがアクセントになっているブロッコリーのアンチョビマヨソースもGOODでした!

豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
商品名:豚肉の生姜煮と鯖の胡麻だれ【低糖質セレクト】
献 立:豚肉の生姜煮、鯖の胡麻だれ、小松菜のおかか和え、筍蒟蒻煮、きのこバター醤油和え
熱 量:234kcal
塩 分:2.2g
糖 質:5.0g

口コミ評価

生姜の良い香りがする豚肉の生姜煮と鯖の胡麻だれのお肉と魚の両方が食べれるセットです。副菜には甘みの効いた醤油だしの筍蒟蒻煮、バターで炒めたシメジ、クコの実が入った小松菜のおかか和えが入っています。

タンドリーチキン
商品名:タンドリーチキンと鮪の煮付【低糖質セレクト】
献 立:タンドリーチキン、鮪の煮付、豆腐と大根の煮物、ほうれん草のお浸し、もやしのナムル
熱 量:218kcal
塩 分:1.7g
糖 質:6.3g

口コミ評価

スパイスが効いたカレー風味のタンドリーチキンは絶品です!添えられている炒めたキャベツと一緒に食べるのがおすすめ。鮪の煮付は身が締まっています。副菜では『豆腐と大根の煮物』は、椎茸の出汁が良く出ていました。

鶏肉のレモンペッパー焼き
商品名:鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮【低糖質セレクト】
献 立:鶏肉のレモンペッパー焼き、鱈のトマト煮、キャベツとじゃこ、炒りおから、旨塩和え
熱 量:232kkcal
塩 分:2.1g
糖 質:6.0g

口コミ評価

ジューシーな鶏肉をあっさりしたレモンペッパーで焼いています。鶏肉は柔らかくて良い香りです。もう一品の鱈のトマト煮には、ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカどの野菜を使ったトマト風味の一味違う鱈が楽しめます。

鱈(タラ)のカニあんかけ
商品名:鱈のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮【低糖質セレクト】
献 立:鱈のカニあんかけ、豚肉の野菜旨煮、野菜のカレー和え、ベーコン炒め、葉大根のお浸し
熱 量:203kcal
塩 分:1.9g
糖 質:5.1g

口コミ評価

鱈にカニ風味のあんかけがかかっています。カニのあんかけがたんぱくな鱈の味を引き立てています。豚肉の野菜旨煮には、白菜、人参、干ししいたけがを使って薄味に仕上げています。

鯵(アジ)の塩焼きと鶏肉の唐揚げ
商品名:鯵の塩焼きと鶏肉の唐揚げ【低糖質セレクト】
献 立:鯵の塩焼き、鶏肉の唐揚げ、大根と人参のきんぴら、菜の花の辛し和え、昆布しいたけ煮
熱 量:220kcal
塩 分:2.2g
糖 質:7.9g

口コミ評価

たんぱくな鯵と鶏肉の唐揚げのバランスが良い組み合わせのセットです。鶏のから揚げは小さくカットされていました味は絶品でした!副菜の大根と人参のきんぴら、菜の花の辛し和え、昆布しいたけ煮どれもが美味しかったです。

鱈(タラ)のきのこクリーム
商品名:鱈(タラ)のきのこクリーム【塩分ケアコース】
献 立:鱈のきのこクリーム、筑前煮、野菜の炒め物、胡麻和え、わかめとツナ
熱 量:175kcal
塩 分:1.4g
脂 質:6.9g

口コミ評価

鱈に濃厚なホワイトソースがかけられています。鱈の横には舞茸、エリンギ、ひらたけが添えられていてこちらもホワイトソースを絡ませていただきました。他には筑前煮やブロッコリやワカメなど使ってバランスの良い献立になっています。

スープカレー
商品名:スープカレー【塩分ケアコース】
献 立:スープカレー、白身魚・天ぷら、野菜の炊き合わせ、茄子の煮浸し、にら玉
熱 量:240kcal
塩 分:1.8g
脂 質:13.5g

口コミ評価

あっさり系のスープカレーには鶏肉が入っているんですが良い出汁が出ていてとても美味しかったです。その他には白身魚の天ぷらと野菜の旨煮や茄子の煮びたし、野菜の炊き合わせなど、とても満足感がある献立です。

魚介のトマトソース煮
商品名:魚介のトマトソース煮【塩分ケアコース】
献 立:魚介のトマトソース煮、メンチカツ、グラタン、ほうれん草、きのこソテー
熱 量:209kcal
塩 分:1.9g
脂 質:10.1g

口コミ評価

魚介のトマトソース煮には、イカ、タラ、エビ、ホタテ、アサリが入っていてコクのあるトマトソースに仕上がっています。そこに小さめですがメンチカツが入っているのは揚げ物好きにはたまりません。満足度がアップしました。

海鮮味噌煮込み
商品名:海鮮味噌煮込み【塩分ケアコース】
献 立:海鮮味噌煮込み、豚肉の甘辛炒め、帆立、ペペロンチーノ、ポテトのバター風味
熱 量:212kcal
塩 分:1.6g
脂 質:7.4g

口コミ評価

メインのおかず海鮮味噌煮込みには、鮭、イカ、あさり、海老の魚介類にコクのある味噌のソースがかかっています。塩分が気になりますが、魚介類に味付けはされていないのでソースをまんべんなく味噌ソースを絡ませていただきましょう。また副菜の帆立の照り煮が美味しかった。

鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ
商品名:鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げ【塩分ケアコース】
献 立:鶏肉の照り煮、蛸の唐揚げ、旨煮、青梗菜のお浸し、コンソメ煮
熱 量:203kcal
塩 分:1.4g
脂 質:11.8g

口コミ評価

鶏肉の照り煮と蛸の唐揚げは、味は美味しいのですが何かボリュームが足りずに物足りなさを感じます。鶏肉はプリプリで味が浸みていますし、他の副菜も平均より美味しいのですが、満足度が少し低い気がしました。

八宝菜とチーズフォンデュ風
商品名:八宝菜とチーズフォンデュ風【塩分ケアコース】
献 立:八宝菜、フォンデュ風、茄子の白味噌がけ、キャベツの炒め、コンポート
熱 量:215kcal
塩 分:1.3g
脂 質:16.7g

口コミ評価

八宝菜は食事宅配サービス各社が提供する定番メニューの一つです。それぞれ独自の味を提供していますが、食宅便の八宝菜は王道です。中華風あんかけが美味しくて、ついご飯にかけて食べたくなるクオリティです。他の副菜も美味しく満足度の高一品です。

鯖(サバ)の塩焼き
商品名:鯖(サバ)の塩焼き【塩分ケアコース】
献 立:鯖の塩焼き、九条ねぎの卵和え、金平、鹿の子豆腐煮、菜の花の辛子和え
熱 量:270kcal
塩 分:1.6g
脂 質:21.1g

口コミ評価

メインのおかずの鯖の塩焼きは2切れも入っていました。脂がのってる美味しい鯖です。その他のおかずも全て和食料理です。中でも鹿の子豆腐煮は初めて食べましたが、すり身と凍り豆腐が重なっていて美味でした。



食宅便の画像

ご購入はコチラ →食宅便公式サイト


サブメニュー

ページの先頭へ