鮭の南蛮漬けの感想(評価5.0点)

鮭の南蛮漬けの画像

おはようございます。昨日は飲み過ぎて起きたらお昼でした。とりあえず軽めの食事をと思いお魚料理の『鮭の南蛮漬け』を選びました。 食欲もないので期待もなく食べたのですが、これが驚きの始まりでした。『鮭の南蛮漬け』は私の中で一番の高評価となったからです。

鮭の南蛮漬けの画像

もともと魚よりお肉派なのですが『鮭の南蛮漬け』を食べたら驚きました。鮭の身がフワフワで柔らかくメチャ旨いのです。しかも鮭の美味しさに加えて南蛮ソースが激ウマです。 さらにシメジやタマネギ、ピーマンやニンジンが南蛮ソースに絡めると最高の味に仕上がります。鮭の品質、南蛮ソースの味加減ともナッシュの中で最高峰の一品ではないでしょうか?まだ食べてない人は是非お試しください。

鮭の南蛮漬けの画像

副菜は写真左から、ほうれん草のお浸し、ひじき煮、春菊の白和えの3品です。『鮭の南蛮漬け』があまりにも美味し過ぎて副菜は目立ちませんが、そこそこの美味しさを保っています。 特に魚料理ということで野菜の食材が豊富に使われて栄養バランスを整えているようです。

評価レポート

鮭の南蛮漬けの画像

カロリー たんぱく質 糖  質
199kcal 18.3g 15.3g
脂  質 食物繊維 塩  分
7.2g 5.3g 1.7g

魚料理ということもあり満足度に欠けると思っていましたが『鮭の南蛮漬け』は鮭の切り身も大きく、付け合せも沢山ついているのでボリューム面でも味の面でも満足の行くものでした。 そしてカロリーがたったの199kcalしなないので、いつもは100gしか食べないご飯を150g食べる事が出来ました。しっかりした味付けなのに塩分が1.7gしかないのも嬉しいことです。とにかく最高でした。



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