鶏肉の甘酢あんかけの感想(評価4.0点)

ナッシュの『鶏肉の甘酢あんかけ』を食べてみました。先日は『揚げ鶏のレモンあんかけ』が美味しかったので期待度が盛り上がります。では早速レビューしましょう。

鶏肉の甘酢あんかけの画像

写真をご覧いただくと分かると思いますが、ナッシュの食事宅配はボリューム感があります。他と同じ4品なのですが、メインディッシュの量が凄いんです。 『鶏肉の甘酢あんかけ』は大きな鶏肉が3つも入っています。

鶏肉の甘酢あんかけの画像

まず『鶏肉の甘酢あんかけ』ですが、想像している味と少し違いました。甘酢といってもトマトピューレを使っています。甘めのトマト酢ソースという感じです。 多めのソースにナスの揚げ物、パプリカ、ピーマン、玉ねぎが付け合わせになっていてボリュームたっぷり。

鶏肉の甘酢あんかけの画像

次に副菜の3品ですが写真の左から「ひじき煮、牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め、ブロッコリーのおかか和え」です。今日の副菜はどれも美味しかったです。 特に牛肉とほうれん草のオイスターソース炒めは濃厚な味付けでご飯とよく合います。またひじき煮もレンコンがシャキシャキしていてひじきとの相性が抜群でした。

評価レポート

鶏肉の甘酢あんかけの画像

カロリー たんぱく質 糖  質
262kcal 24.9g 20.7g
脂  質 食物繊維 塩  分
10.1g 4.7g 2.2g

いや~今日もご飯を100gしか食べてないのに満腹になりました。これで262kcalはあり得ないと思えるほど!ただし塩分は2.2gです。 いつも2.0g以内なのですが少し多めの塩分です。他の食事で塩分を少し減らして1日6グラムに調整する必要があります。 このように塩分はメニューによって上下します。平均すると2.0グラム以下ですがメニューによって変動しますので必ずチェックするようにしています。



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